生活中,应该选喝什么水?

2017-01-05  来自: 高密市南山龙泉纯净水厂 浏览次数:577

1、矿泉水

  真正矿泉水是好的,具有一定的保健作用。

  但有的矿泉水所含矿物质不成比例,则不一定好。特别是有的矿泉水实际是人工将纯净水中加入几种矿物质微量元素,很难保证自然正常比例,可能还会缺少某些需要的微量元素,应选择正宗品牌水饮用。

2、纯净水(蒸馏水、太空水)

  纯净水把所有有害的物质、元素都去掉了。若饮用及烧饭全用纯净水,水中各种微量元素都没有了,长此以往,可能会有潜在危害。用于泡茶饮用,保持茶水口感好,但不宜多用。特别是老人及小孩不宜长期饮用。

3、再过滤的自来水。

  从水厂处理过的自来水,已经细菌等35项监测,但经过水管网及水箱到水龙头的水,还是使用简便、经济的活性炭净化器再过滤后使用。

  日常用水也应注意。早上放掉一夜水管中的死水。饮用水可先放几个小时再用(但不宜超过一天)。储存3天以上的老化旧水,其分子结构受不到撞击而变形,不宜饮用。开水一般沸腾3分钟,不要煮沸过久,水不开或煮沸过久都不好,反复煮沸及暖瓶中存了几天的水都不宜饮用。

  因此,专家建议,从健康的角度来看,一般喝30℃以下的温开水。

  水虽然是组成人体的重要成分,而且在体内担任重要的运输和平衡工作,但并不是所有人都是“多喝水有利于健康”。

关键词: 高密大桶水           

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